本发明的一种联合循环发电机组的燃机和汽机同步升负荷方法，在汽机启动过程中，控制系统控制汽机入口阀门开度增大，并同时控制旁路管道上的控制阀的阀口开度减小，从而使余热锅炉流至汽机中的蒸汽量增加，进而使汽机发电负荷量上升；与此同时，控制系统控制燃机增加燃料，从而使燃机发电负荷量上升；这样，燃机与汽机同步进行升负荷，从而节约了燃机与汽机升负荷所用的时间，能够使燃机‑汽机联合循环机组快速地进入到效率较高的正常负荷段运行，从而提高了燃机‑汽机联合循环机组的经济效益和调峰性能。