本发明提供一种储能液冷系统及其控制方法，其系统包括：数据获取模块，用于利用检测装置获取冷却液的第一温度数据、流量数据，以及储能装置的第二温度数据；温度预测模型构建模块，用于基于第一温度数据、流量数据和第二温度数据，构建储能装置的温度预测模型；控制模块，用于利用温度预测模型预测液冷执行过程中储能装置的阶段温度数据，与储能装置的实际测量温度数据进行对比分析，根据分析结果控制储能装置的液冷执行进程。本发明通过利用温度预测模型对液冷过程进行控制，可以提高储能液冷的执行的高效和准确性，提高储能液冷的控制效率。