本发明涉及移动电源技术领域，具体的说是一种移动电源及该移动电源的使用方法，包括放置机构、夹固机构和电源主体，所述的放置机构的上端安装有夹固机构，本发明采用了多位缓冲减震的设计理念，本发明设置的放置机构可隔断电源主体与户外地面，进而可避免电源主体底部受潮或变脏，同时还可对电源主体起到缓冲减震的作用以及利于电源主体散热，设置的夹固机构具备有可对一定范围内的不同尺寸的电源主体实施适应性夹固的功能，本发明设计的盖罩可对电源主体起到遮挡与防护的作用，以此达到避免电源主体遭受外来物的袭击的目的，进而利于提高电源主体的使用寿命，开设有三号通孔的盖罩可利于电源主体散热。