本发明公开了一种毛竹竹弹弓制备方法，包括：步骤一：厚竹片的制备；步骤二，蒸煮竹片；步骤三，竹片定型、烘干；步骤四，竹弹弓叉制作；步骤五，防腐处理、漂洗晾干；步骤六，打磨、碳化、上漆、晾干。进一步的，一种毛竹竹弹弓，包括由弹弓叉与手柄组成的弹弓架、系在弹弓叉上的皮筋和系在皮筋中段的皮块，弹弓叉与手柄为一体成型结构。本发明的显著优点是：充分利用毛竹长势快、易加工、可再生的特点，容易实现竹弹弓产业化，可大规模所批量生产，满足弹弓爱好者的需求，同时提高竹材生产的经济效益。