本发明公开了一种口服液及其制备方法，涉及中医药领域，其包括以下重量份数的原料：15‑25份油菜花粉、100‑200份黄芪、40‑60份女贞子、40‑60份川穹、40‑60份香附、40‑60份枸杞子、20‑40份大枣、40‑60份乌鸡、10‑40份阿胶、1‑5份补铁剂、150‑200份蔗糖以及水。通过采用补铁剂，结合中药成分的补血类物质，可以有效改善铁缺乏人群的血红蛋白浓度，使用安全，还可增强其改善营养性贫血的作用。