本实用新型涉及一种胸罩，包括胸罩本体，所述的胸罩本体设设置有外层和内层，内层粘接贴在外层上相连接，所述的外层设置有金属凹槽口，所述的金属凹槽口可拆卸连接的控制器，所述的控制器一侧设置有连接件，所述的控制器侧面固定设置有EMS按钮件，所述的连接件可插入到金属凹槽口相连接，所述的金属凹槽口上侧设置有胸杯，所述的外层侧边对称安装有吊带，所述的内层内设置有电极片，所述的胸杯设置有第一透气口，所述的内层内部开设有第二透气口。通过控制器控制电极片进行刺激肌肉收缩，达到减脂、塑形、增肌、按摩的效果。