本实用新型属于乒乓球桌技术领域，特别涉及一种乒乓球桌滑动组件、包括上述乒乓球桌滑动组件的乒乓球桌。其中,乒乓球桌滑动组件包括定位件和滑轨，所述滑轨上设有限位部和多个定位孔，所述定位件滑动连接有滑动插入部，所述滑动插入部用于插入所述定位孔以将所述定位件与所述滑轨相对固定，当所述滑动插入部与所述定位孔脱离时，所述定位件与所述滑轨滑动连接，所述限位部用于限制所述定位件沿远离所述滑轨方向的运动。本实用新型提供可以解决导轨难以定位的技术问题，实现了定位件既可以相对于导轨滑动又可以在导轨的长度方向上进行定位。