本实用新型涉及训练器械技术领域，具体涉及到一种高比强、轻质的刺杀训练器械。本申请的高比强、轻质的刺杀训练器械，包括主杆、固接在主杆端部的计数仪和活动连接在主杆远离计数仪一端的枪头组件，枪头组件包括枪头杆，枪头杆端部设有滑块，滑块与枪头杆之间连接有转动机构，转动结构外侧设有限位机构，使得枪头杆可在一定偏转角度下自由转动，并触发压力传感器；所述滑块与所述主杆间设有导向伸缩机构、压力传感器，压力传感器与计数仪电连接，当枪头杆与刺杀位置接触后，导向伸缩机构收缩触发压力传感器，并经计数仪统计刺杀次数，实现枪头杆收缩，对刺杀动作进行统计，同时解决传统的木枪作用在人体身上时疼痛感仍然明显的问题。