本实用新型属于健身器材领域，具体涉及一种可变轨迹史密斯机卧推把手和杠铃杆互换机构，包括滑动配重组，两个滑动配重组的基座之间设有卧推把手或杠铃杆，其特征在于，基座的内侧设有安装块，卧推把手的一端或杠铃杆的两端设有活动块，安装块的内侧上设有两端开放的燕尾槽，活动块的外侧凸出有与燕尾槽相配合的燕尾头，安装块和活动块上设有位置对应的拉锁孔，拉锁穿过拉锁孔将活动块固定在安装块上。本实用新型的有益效果是：1）本实用新型结构合理、操作简单、使用方便；2）加工成本低，可实现杠铃杆与卧推把手的快速互换。