本实用新型涉及一种展翼式夹背训练装置，包括：横垫；立垫；夹背机构，夹背机构包括：固定座，设置于立垫的背面；主夹臂，转动设置于固定座上；副夹臂，转动设置于固定座上，副夹臂的摆动端与主夹臂滑动连接；弹簧，设置于主夹臂的转动端和副夹臂的摆动端之间。主夹臂的转动端装设有主齿轮，固定座设置有第一齿轮和第二齿轮，第一齿轮和第二齿轮分别与两侧的主齿轮传动连接，第一齿轮和第二齿轮传动连接。主夹臂的转动端开设有若干处定位孔，第一定位销可选择的插设于一处定位孔中。主夹臂的摆动端开设有第一定位槽，第一定位槽中滑动设置有第二定位销，副夹臂的摆动端与第二定位销固定连接。其能够提供夹背训练。