本实用新型公开了一种背心式休闲救生衣，属于救生衣技术领域，包括救生衣主体，所述救生衣主体前后侧面靠近救生衣主体下端固定安装有四组连接块，所述四组连接块内部固定安装有调节带，所述调节带一端设置有卡扣组件，所述救生衣主体上端靠近救生衣主体表面镶嵌连接有气阀。由此，本实用新型通过卡扣组件、调节带和气阀的相互配合，方便对救生衣主体进行快速穿戴，通过插入块与调节壳对齐，按压插入块两侧设置的按压块，使按压块进入到放置槽体内，放置槽体内部固定连接有回位弹簧，使回位弹簧处于压缩状态，随后将插入块插入调节壳内，调节壳两侧开设有第一孔槽，使按压块伸出第一孔槽外，由此进行固定，具有实用性。