本实用新型公开了一种防滑减震效果好的鞋底，包括鞋底，鞋底的内部固定连接有减震气囊，鞋底的底部固定连接有耐磨层，耐磨层的底部固定连接有抓地刺，抓地刺的数量为若干个，且若干个抓地刺呈等距离分布，鞋底的顶部固定连接有粘接层，粘接层的顶部固定连接有抑菌层。本实用新型具备了防滑减震的优点，解决了传统鞋子的鞋底缺少防滑减震结构，当使用者运动时，使用者的身体会产生震动力和冲击力，鞋底无法对震动力进行缓冲减震，也无法使身体与地面增加摩擦力，容易造成降低使用者安全的问题。