本申请涉及坐具技术领域，具体涉及一种靠背支撑组件及座椅，靠背支撑组件包括支撑架，支撑架的一侧设置有多个第一缺口，另一侧设置有多个第二缺口，多个第一缺口与多个第二缺口间隔设置；支撑架具有第一支撑段和第二支撑段；第一支撑段上的第一缺口内设置有第一连接结构，第一连接结构连接于第一缺口的两侧之间，第一连接结构用于限制第一缺口两侧之间的相对位移；第二支撑段上的第二缺口内设置有第二连接结构，第二连接结构连接于第二缺口的两侧之间，第二连接结构用于限制第二缺口两侧之间的相对位移。通过上述方式，本申请能够提升支撑架与人体背部的贴合效果，提升靠背支撑组件倚靠时的舒适性。