本实用新型提供了一种培训椅，培训椅包括：支撑单元，包括椅脚单元以及连接椅脚单元的第一管状件；座面，连接于所述第一管状件；两个扶手单元，所述扶手单元分别通过旋转单元连接于所述第一管状件的两端，以使得所述扶手单元在垂直于所述座面的平面上绕所述第一管状件旋转；以及椅背单元，连接于两个所述扶手单元以位于该两个扶手单元之间。本实用新型提供的培训椅实现椅背随扶手旋转，以便于调整坐姿的培训椅。