本实用新型公开一种带有遮阳功能的户外躺椅，包括躺板、伸缩杆、折叠板和活动组件，所述躺板的一侧设置有伸缩杆，所述伸缩杆的上方设置有折叠板，所述折叠板的内侧设置活动组件，通过伸缩杆来调节折叠板的高低，通过活动组件调节折叠板的遮阳面积，所述活动组件包括限位杆、活动套、固定球、第一活动轴、活动杆、第二活动轴和固定座，所述伸缩杆的上方设置有限位杆；本实用新型通过折叠板、限位杆、活动套、固定球、第一活动轴、活动杆、第二活动轴和固定座之间的相互配合使用，通过折叠板对躺板进行遮阳，通过伸缩杆调节折叠板的上下位置，通过限位杆和活动套来调节遮阳面积的大小，大大的提高了遮阳的功能性。