本实用新型公开了一种具有快速变温及温度指示功能的面膜/敷料包装，包括外包装袋，外包装袋内通过隔层分成两个相互独立的密封区域，分别为第一容置区和第二容置区；第一容置区内用于放置面膜/敷料，第二容置区内用于放置速冷/速热组件，速冷/速热组件经激发后迅速制冷或制热，使位于第一容置区内的面膜/敷料被降温或升温；外包装袋的外表面设有感温变色油墨印刷区，感温变色油墨印刷区内印刷感温变色油墨，使该面膜/敷料包装具有温度指示功能。本实用新型通过激发速冷或速热组件工作，起到使面膜/敷料快速降温或升温的效果；且通过包装外的感温变色油墨可以很直观的观察到包装内面膜/敷料产品的温度；操作简单、使用方便。