本实用新型提供一种调节装置、座椅及交通工具。其中，调节装置用于调节椅座的倾斜角度及高度，包括调节机构，所述调节机构包括第一调节机构和第二调节机构，所述第一调节机构包括第一连接件及第一驱动组件，所述第一驱动组件包括第一驱动杆及第一导向支架；所述第二调节机构包括第二连接件及第二驱动组件，所述第二驱动组件包括第二驱动杆及第二导向支架；其中，所述第一连接件的另一端、所述第二连接件的另一端用于连接驱动所述椅座移动。以实现稳定调节。