本实用新型涉及拔罐技术领域，且公开了一种养生拔罐器，包括罐体，所述罐体的上端一体连通有延伸筒，所述罐体的下端开设为开口，所述延伸筒的上端开设有通口，所述通口内转动套接有螺纹筒，所述螺纹筒内螺纹连接有升降螺杆，所述升降螺杆的下端固定连接有抽吸板，所述抽吸板位于罐体内且周边与罐体的内壁密封接触，所述螺纹筒位于延伸筒外的上端外壁固定套接有旋转把手。本实用新型能够根据拔罐的需求进行调节使用，便于实际拔罐操作。