本发明公开一种自行车的折叠方法以及折叠自行车，该方法可在保证自行车的前轮与后轮各自圆周所在平面相平行的情况下，将所述前轮与所述后轮翻折至所述自行车的车架主管下方，使所述前轮与所述后轮的轴线相重合且相对侧边贴紧，翻折后的前轮与后轮轴线均与车架主管的中心轴线具有一定的倾斜角度。该折叠自行车能够保证车身尺寸参数与普通自行车相同，无需为满足折叠要求而牺牲打开状态下的骑行参数，结构简单，车辆稳定性好，折叠操作方便。