本申请属于消防灯具技术领域，提供一种插头结构及疏散灯具，插头结构安装于具有容置腔及与容置腔连通的接线口的疏散灯具，插头结构用于连接分别位于容置腔内外的光源组件和线缆，插头结构包括第一插头和第二插头，第一插头的一端连接于光源组件；第二插头穿设于接线口，第二插头的一端与第一插头的另一端沿插接方向插接配合，插接方向垂直于疏散灯具的厚度方向，第二插头的另一端连接于线缆。本申请提供的插头结构，能够连接疏散灯具的光源组件和线缆，使疏散灯具在生产的过程中不需要将线缆从接线口穿出至容置腔外部，降低了疏散灯具的生产难度，有利于实现疏散灯具的自动化生产。