本发明公开了一种基于气凝胶的保温隔热复合材料及其制备方法，采用甲基三甲氧基硅烷为硅源，在硅烷偶联剂的作用下，与改性壳聚糖进行交联，得到保温隔热复合材料为三维网状结构，孔道分布均匀，凝胶颗粒相互连接，符合气凝胶的定义，是一种实用性良好的保温隔热材料；该保温隔热复合材料的比表面积为853.2m2/g,振实密度0.15g/cm3,导热系数为0.012W/（m•K）。