本发明公开了一种具有软阻隔层的单组份自交联乳液，其特征在于：自交联乳液为三层核壳结构的丙烯酸酯乳液，由内向外分别是内核、软阻隔层和外壳，使用的混合单体分别为组分A、B和C，组分A和B中包含能够与对方发生交联反应的单体，组分C与组分A或B不发生交联反应。本发明相比现有技术具有以下优点：采用软阻隔层将可发生交联的组分分隔于乳胶微粒的内核和外壳中，利用乳液成膜过程中的压缩聚结作用来启动交联反应，从而将交联反应的启动时机控制在相对统一的时间段内，通过这样的设计来控制交联反应的时机，从而保证涂料在涂刷后能够形成性能均一的涂膜；涂层在干燥的最后阶段才发生交联，能够最大限度的发挥其阻隔保护的作用，更加环保。