本发明公开了一种监护报警系统和方法，系统包括设置在监护区域的探测装置、信标装置，以及由被监护人携带的可穿戴装置；若探测装置预设时间内未检测到监护区域内被监护人的动作，向可穿戴装置、信标装置中的一个发送通知信息；可穿戴装置、信标装置中的一个若获取到通知信息，且与可穿戴装置、信标装置中的另一个之间的距离小于预设距离，发送报警信息至报警平台。通过在被监护人位于监护区域内，且被监护人长时间没有动作时，发送报警信息至报警平台。可以避免误判报警，监护报警系统和方法的应用范围也较广，可以用于被监护人可自主活动的场景。