一种夹座，包括第一夹板组件1和第二夹板组件2，第一夹板组件1包括第一夹持部11、以及自第一夹持部11朝第二夹板组件2方向延伸有延伸部12；第二夹板组件2通过延伸部12与第一夹板组件1滑动连接；还包括具有操作部31的连接杆3。本实用新型坐姿矫正器通过在第一夹板组件上设置延伸部，并通过延伸部与第二夹板组件进行滑动连接，并由连接杆使两夹板组件之间夹紧物件；还提供了一种坐姿矫正器，通过上述夹座夹持固定到桌子。此外，矫正器的使用可让使用者避免阅读书写时低头、驼背等不良的姿势，让使用者更容易长时间保持舒适和健康的良好坐姿，从而减少视力和颈椎受到损伤，有效预防近视、驼背与脊柱弯曲。