本发明公开了一种导热性和热稳定性好的聚酰亚胺薄膜及其制备方法，涉及聚酰亚胺薄膜制备技术领域，其制备包括以下步骤：将氧化石墨烯分散到N,N‑二甲基乙酰胺中，然后将锌盐、氨基咪唑和甲基咪唑加入其中，升温，搅拌反应；然后加入水合肼，搅拌反应，冷却，离心，洗涤，干燥，得到NH2‑ZIFs@RGO；将二元胺单体和NH2‑ZIFs@RGO分别加入到有机溶剂中，得到二元胺溶液和NH2‑ZIFs@RGO分散液；向二元胺溶液中分批加入二元酐单体，搅拌反应，然后加入NH2‑ZIFs@RGO分散液，搅拌反应，最后加入二元酐单体调粘，制得聚酰胺酸；将聚酰胺酸涂覆成膜，分段加热亚胺化处理，冷却，即得。本发明制备的PI薄膜的导热系数和热稳定性高，机械性能好，有很好的推广使用价值。