本发明涉及板材除甲醛技术领域，公开了一种复合甲醛捕捉剂，包括以下组分：MOFs、改性淀粉、氟化聚醚、黄原胶、乙烯脲、环氧脂肪酸甲酯和去离子水。本发明还提供了该复合甲醛捕捉剂的制备方法。本发明还提供了一种人造板除醛方法：将胶粘剂中混合复合甲醛捕捉剂；将浸透了混合胶粘剂的贴面纸热压于芯板表面；将贴面人造板加热处理。本发明可以持续的对人造板中释放的甲醛和VOC进行吸附清除，提供一种无醛人造板，避免甲醛的污染及对使用者造成伤害。