本申请提出了一种透气床垫，其包括透气及缓冲结构、至少两个透气连接垫和至少一个透气缓冲垫；透气及缓冲结构为采用多个缓冲棒堆垒而成，且相邻的两个缓冲棒之间留有透气间隙；透气连接垫连接于透气及缓冲结构的上、下侧；透气缓冲垫设置于位于上方的透气连接垫的上侧；本床垫具有良好的柔软度以及透气性，能够辅助人们进行深度睡眠，提高人们的睡眠质量。