一种艾石及其生产工艺以及采用艾石的远红外艾石能量房涉及材料技术领域，尤其涉及一种合成材料。一种艾石，包括一人造石质基体，人造石质基体内混有艾草粉末。一种艾石生产工艺，包括如下步骤：（1）混料，将包括树脂、艾草粉末、水泥、玻璃珠、铝石粉、热固化剂、碎石和黏合剂在内的材料进行混合。（2）成型以及固化，采用真空浇铸或模压成型，并加热引发热固化剂反应进行热固化。一种采用艾石的远红外艾石能量房，包括一木屋主体，木屋主体内铺设有至少一块艾石制成的艾石板。在红外线辐射，以及热量的作用下，艾石中的艾草成分被激活，向外散发。从而对能量房中的人起到保健作用。