本申请实施例公开了一种工况稳态检测方法、过程优化方法，其中检验方法包括：S10、针对装置运行过程中的每个关键变量，获取关键变量当前时刻之前预设时段内的采样测量数据；S20、分别基于预设的高通滤波参数和低通滤波参数，对采样测量数据进行一阶滤波，得到每个采样值的高通滤波值和低通滤波值；S30、基于高通滤波值和低通滤波值，统计得到该关键变量的点稳态计量率；基于低通滤波值和采样测量数据的平均值，统计得到该关键变量的趋势稳态计量率；S40、基于每个关键变量的点稳态计量率和趋势稳态计量率，确定装置当前时刻工况的稳定状态。本申请的检验方法简单，具有普适性，提高了检验的可靠性。