本发明公开了一种基于大数据的智能辅助锻炼系统,其包括：数据采集装置、数据处理装置、动作矫正装置和显示装置；数据采集装置，其基于无线传感器网络采集用户的运动数据，并将运动数据发送至数据处理装置；数据处理装置根据运动数据识别出用户的运动动作，并将运动动作与预设的规范运动动作进行比对，当所述运动动作与预设的规范运动动作不匹配时，则生成动作矫正指令；动作矫正装置接收生成的动作矫正指令，并执行动作矫正指令以对用户的运动动作进行矫正。该系统利用无线传感器网络采集用户的运动数据，方便快捷；通过对采集的运动数据进行实时分析，能够及时获悉用户的运动动作是否规范，并帮助用户矫正，可以给用户带来很好的使用体验度。