本实用新型提供一种自动调节通烟量的FGR管道及锅炉，属于锅炉技术领域，自动调节通烟量的FGR管道适用于锅炉中，其特征在于，包括FGR管道本体和调节阀，所述调节阀包括：固定阀片，固定在FGR管道本体的通道内，所述固定阀片具有第一通气口；活动阀片，活动设置在固定阀片的一侧，所述活动阀片具有与第一通气口连通的第二通气口；当活动阀片移动时，使得第一通气口和第二通气口之间重叠的面积变小，从而使得烟气的流通面积变小，流阻变大，直到受压部上的作用力和弹性件反作用力相平衡位置，通过对通第一通气口和第二通气口之间重叠的面积的调节，从而使得FGR烟气循环量更加稳定。