本实用新型涉及一种轻薄可控温羽绒服。包括设置有发热材料的羽绒服前后片（1）和袖子（2），所述前后片（1）和设置在羽绒服上的温度传感器a(7)连接，所述温度传感器a(7)通过导线a(6)和电源a（5）以及温控调节器a（4）连接；所述袖子（2）和设置在袖子（2）上的温度传感器b(11)连接，所述温度传感器b(11)通过导线b（10）实现和电源b（9）、温控调节器b（8）的连接。本实用新型能增强轻薄羽绒服的控温性能，让穿着者在不同的环境不同的气温下仍保持合适的温度，远红外波作用于皮肤被吸收转化成热能，使温度升高，刺激皮肤内热感受器。使血管平滑松弛、血管扩张、血液循环特别是微循环加速，增加组织营养，改善供氧状态，加强了细胞再生能力。