本实用新型属于保健设备技术领域，特指一种按摩腰带，包括壳体，壳体上设有可与人体腰部贴合的按摩块，壳体内设有用于带动按摩块运动的活动座，壳体内形成有连接柱，活动座上形成有套于连接柱上的定位套，连接柱与定位套内均设有安置槽，安置槽中设有可相互吸引的吸附件，吸附件使得连接柱与定位套之间形成连接。该按摩腰带具备长久的使用寿命，在经过长期使用后也能够保持良好的按摩效果。