本申请公开了一种泄压组件及泄压阀，能够手动和自动泄压，包括：泄压主体、泄压座、泄压杆、泄压扳手、销钉、弹簧以及密封圈，泄压座与泄压主体采用螺纹连接形式，泄压杆插接在泄压座的通孔内，并沿通孔的长度方向运动，泄压扳手与泄压杆通过销钉连接，弹簧套设在泄压杆的外壁，密封圈设于泄压杆的端部。手动转动泄压扳手，压缩弹簧并带动泄压杆上移，实现手动泄压；容器内压力大于弹簧弹力时，弹簧压缩泄压杆上移，实现自动泄压。采用上述结构，泄压组件以及包括泄压组件的泄压阀，具有结构简单，体积小巧的特点，能够广泛应用于各种密封罐等密封环境中，其工艺性及经济性好。