本发明提供了一种五味子精油中α‑可巴烯含量的检测方法，包括如下步骤：（1）配制标准溶液和标准曲线溶液，采用气相色谱‑质谱联用仪进行检测，得到标准物的保留时间和离子碎片信息，并生成浓度与峰面积之间的标准曲线；（2）配制待测样品溶液和空白样品溶液，采用与步骤（1）相同的检测方式进行检测，使用步骤（1）中得到的标准物的保留时间和离子碎片信息确定目标化合物峰所在位置，通过仪器数据处理得到待测样品中目标化合物的峰面积，并代入步骤（1）所得标准曲线，按照外标法计算得到α‑可巴烯的含量；其中，所述保留时间为6.391±5％min。本发明的检测方法具有专属性强、操作简单、检测效率高、检测结果准确等优点。