本实用新型公开了用于啸叫抑制的电路板及耳机，其中，所述用于啸叫抑制的电路板用于抑制贴附于电路板上的贴片电容啸叫，所述电路板的板面在对应所述贴片电容的下方和/或周侧形成抑制区域，所述抑制区域的底壁与所述电路板的板面具有高度差；本实用新型的电路板的板面在对应贴片电容的下方和/或周侧形成抑制区域，抑制区域的底壁与电路板的板面具有高度差，通过借助底壁与电路板的板面具有高度差的抑制区域以有效缓冲由贴片电容与电路板共振所引起的啸叫，从而大大提升使用体验。