本实用新型公开一种防溢锅盖，主要为解决现有锅盖防止溢出效果较差而提出。本实用新型防溢锅盖，所述锅盖本体上设有透气孔、回流孔，所述的透气孔、回流孔在锅盖本体上自高至低的方向布置，至少在所述回流孔下方区域的锅盖本体上设有防溢流挡板。本实用新型，具有结构简单、生产成本较低、使用方便、防溢效果较好广泛用于煮粥、煲汤等方面。