本实用新型涉及水冷式放电灯技术领域，尤其是一种防冲击的水冷式放电灯，复合电极内均具有开口朝外的内腔，内腔中均插设有一导水管，导水管的内圈壁围合成进水通道，进水通道的外端均固定有防冲击板，防冲击板上贯穿有若干防冲击孔，本实用新型利用在进水通道内安装防冲击板，使水流流经防冲击孔时其水压会被大幅度的削减，从而降低水流对复合电极的冲击力，提高使用寿命，同时防冲击孔起到过滤作用，降低水中的污垢轻易的进入到复合电极内，水流进入到复合电极内部后能够给及时带走复合电极及泡壳内部的热量，实现从内部进行散热，防止热量在泡壳内部积累，提高散热效率及使用寿命。