本发明公开了一种上网保护方法以及上网保护装置，包括以下步骤：在进入监管模式后，移动终端记录当前运行的应用的应用信息；在所述应用信息满足预设条件时，所述移动终端执行预设操作，以停止当前运行的所述应用的网络服务。因本发明能在移动终端进入监管模式后记录当前运行的应用的应用消息，在该应用消息满足预设条件时停止当前运行的应用的网络服务，在该应用消息不满足预设条件时延长应用的网络服务，从而解决了移动终端进入监管模式后，没有对使用者的使用情况进行判断，在触发禁用条件即关闭当前运行的应用的网络服务，导致使用者在监管模式下正常使用时影响使用者使用的问题。