本实用新型公开了一种床垫，属于床上用品的技术领域。其技术方案为：一种床垫，包括上垫体、中间垫体和下垫体，所述上垫体、中间垫体和下垫体均为长方体，所述中间垫体内有凹槽，所述凹槽内嵌有与凹槽形状相对应的发热管，所述发热管为柔性胶管，内设置有碳纤维发热线，所述碳纤维发热线两端与连接器连接，所述连接器与控制器连接,所述控制器通过电源适配器与电源插头连接。本实用新型的有益效果为：使用方便，安全舒适，节能环保，保养了人的全身，长期使用能够促使人的睡眠质量大大提高。