本申请公开了一种安全牵引绳及救生衣。该安全牵引绳包括绳体、牵引装置和固定装置；所述绳体，包括外套和内芯；所述外套的两端和内芯的两端分别缝接；所述牵引装置，包括第一牵引装置和第二牵引装置；所述牵引装置用于与救援装置相连接；所述固定装置，用于将所述绳体的两端分别与所述第一牵引装置和所述第二牵引装置固定连接。本申请还公开了一种与上述安全牵引绳相连接的救生衣。本申请解决了由于相关技术中一体救援绳可能因系错扣结、绳体磨损、延展性差导致的影响救援的技术问题。