本实用新型公开了一种弹起式地插，包括面板以及用于安装功能件的弹框，所述面板的下方设置用于安装阻尼的支架板，所述弹框通过连杆组件与支架板相连接；所述连杆组件包括铰接在支架板上的第一连杆和第二连杆以及铰接在弹框上的第三连杆和第四连杆；所述第一连杆与第三连杆相铰接，所述第二连杆与第四连杆相铰接，其中所述第四连杆与第一连杆相互交叉设置，并且相互铰接；当第一连杆向上转动，所述第一连杆带动第三连杆和第四连杆向上移动并向外舒展；同时，所述第二连杆随第四连杆向上移动，使得与第三连杆和第四连杆均铰接的弹框向上弹起。该过程中，第一连杆、第二连杆、第三连杆、第四连杆相互联动且互不干涉；地插弹起顺畅，适用性强。