本发明提供了一种自渗油低永久压缩变形液体硅橡胶及其制备方法，以重量份计，所述硅橡胶包括以下组分：乙烯基聚二甲基硅氧烷60‑80份、气相法白炭黑20‑40份、气相法白炭黑处理剂1‑10份，渗油剂1‑10份，结构化控制剂1‑10份，交联剂1‑10份，低压变控制剂复合物0.01‑1份，铂金催化剂0.1‑10份，抑制剂0.001‑1份。该自渗油硅橡胶制成的渗油密封件外观透明，在高温有氧条件及无氧条件下均可保持较低的压缩永久变形率。