本实用新型涉及平衡能力训练及测试装置，包括基座和摆筒，所述基座的顶面设有凹槽，所述凹槽的槽壁呈柱面形；所述摆筒呈圆柱形，设有左右两个踏板，两踏板的顶面位于过摆筒中心轴线的同一平面上，所述摆筒的曲率半径小于所述凹槽的曲率半径且大于所述凹槽的深度，所述踏板的近摆筒侧设有竖立的护板，所述摆筒上设有摆角检测/显示装置，所述摆角检测/显示装置设有用于检测摆动角度的转角传感器。本实用新型简便易行且安全性好。