本实用新型涉及防盗窗技术领域，具体为一种便于灵活滑动的推拉式防盗窗，包括内轨第一防盗窗、内轨第二防盗窗、外轨防盗窗以及两个呈对称分布的安装板，内轨第一防盗窗的两端且位于后侧边缘的位置设有对称分布的条形夹板，条形夹板的内侧水平开设有第一条形凹槽，第一条形凹槽的内壁转动连接有多个等间距排布的滑轮，内轨第一防盗窗的两端且位于前侧边缘的位置活动连接有对称分布的U形夹板，U形夹板的内侧水平开设有第二条形凹槽，第二条形凹槽的内壁也转动连接有多个等间距排布的滑轮。该便于灵活滑动的推拉式防盗窗，通过滑槽两侧的多组滑轮可以便于使用者推拉该防盗窗，从而实现防盗窗的灵活滑动。