本实用新型公开一种双面拉头，包括主体、帽盖、弹片、拉片和复位件，主体包括夹持两侧链带的底板和顶板，底板和顶板之间设置有立板，帽盖活动连接主体，拉片连接帽盖，弹片安装于顶板和帽盖之间，复位件安装于立板和弹片之间，顶板上设置有对准链齿缝隙的锁孔，复位件推动弹片的上锁部插入锁孔，帽盖相对于主体纵向移动推动弹片的上锁部退出锁孔。弹片结构更加轻薄，安装后降低帽盖高度，实现超薄效果，通过弹片实现自动上锁功能，减少配件数量，使用方便快捷，简化结构和工艺，便于自动组装。本实用新型还公开一种包括上述双面拉头的服饰。