本发明公开了一种便于使用的自挤水拖把，包括拖把杆、与拖把杆活动配合的拖把头及捋套，所述捋套上设有一穿口，所述拖把头可翻转至与拖把杆平行的位置并穿入至所述穿口；所述拖把头包括拖板和与所述拖板活动连接的调节座；所述拖把杆下端设有一连接件，该连接件与所述调节座活动连接；所述调节座上活动连接有一调节件，所述连接件上设有推件和与该推件相配合的弹性件，所述推件形成有与所述调节件相配合的滑动面。本发明通过调节件与推件之间的配合，可实现拖把头相对拖把杆旋转一定角度后快速翻转至与拖把杆平行的位置，从而无需手动扳动拖把头翻转，操作省力，挤水操作更为便捷。