本实用新型公开一种射频识别标签及射频识别系统，射频识别标签包括基体、标签天线和标签芯片，标签天线具有一中心线，标签天线包括HF、UHF天线，HF天线包括HF天线线圈和HF天线过桥，UHF天线包括主辐射体和馈线；馈线与标签芯片连接，不与主辐射体直接连接；HF天线线圈通过HF天线过桥与馈电点处的标签芯片连接。射频识别系统包括多个上述射频识别标签。本实用新型可工作在HF和UHF频段，天线设计灵活性好、天线阻抗和标签芯片阻抗的共轭匹配灵活度大，易于实现UHF标签芯片和UHF天线之间可以实现良好的共轭匹配，且易于调整HF天线与HF标签芯片的谐振频率点，可进行跨频率符合应用，应用范围广、成本低。