本申请涉及生态修复技术领域，尤其涉及一种海陆交错带生态修复方法。本申请的生态修复方法综合考虑风浪、土壤盐度、种源、高程对海陆交错带植物的成活率及生长状况的影响，通过充分考虑各种制约因素，淘汰劣质的种苗、降低土壤盐碱化、消除风浪对种植土的侵蚀，保护红树林根苗的稳固，营造适合海陆交错带植物的环境，因此，对海陆交错带的生态修复具有很好的效果，为海陆交错带生态环境建设提供重要指导意义。