本发明公开了一种低触变超高性能混凝土及其制备方法。本发明所述低触变超高性能混凝土的各组成成分以质量份计算：水泥400~800份，硅灰50~300份，功能掺合料100~500份，砂400~1000份，碎石0~800份，纤维5~240份，功能助剂5~20份，减水剂10~40份，水120~180份。本发明所述低触变超高性能混凝土具有较低的触变性，在静置状态或是低剪切速率状态下仍保持较高的流动性，延长超高性能混凝土施工时间，确保了超高性能混凝土浇筑过程中具有较高的密实性。此外，本发明材料还具有低粘度、超高强、低收缩、较高的弹性模量以及超高的耐久性能。